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てくてく☆とんとん

毎日焦らず急がずゆっくり歩き(てくてく)、疲れたら休む(とんとん)。。。。。。そんな私の日記です

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おばたんホットヨガに行ってみる

昨年の夏頃ダイエット始めて
苦戦しつつも少しずつ体重を減らしていたのに、
またもやダイエットモードが静かにフェイドアウトしており、
気がつけばダイエット始めた頃の体重に戻ってるしっ!!( ; ロ)゚ ゚


てな事で、夕食のみ炭水化物控えめな
プチ糖質制限なダイエット始めました(´・ω・`)


あとは、夜のお菓子中止。

そして、お休みしていたヨガに行くことにしました。

今まで通っていた教室は、私事な理由もあり退会していたので、
教室探しも始めました。。

検索サイトであれこれ探していたら
ふと目に留まった「ホットヨガ」。

以前通っていたヨガは、常温だったので、
温湿度を上げたスタジオでするホットヨガは未体験だったので、
これは・・・・

ぜひ、初体験でしょ!奥さんっっ!!!(*´д`*)ハァハァ

と言うことで、体験で行ってきました
001_20140309104127304.jpg
今回は、横浜駅近くにあるハマボールイアスのSPA EAS内にある
インナービューティースタジオ横浜">インナービューティースタジオ横浜に行ってきました。

ここは、スパも使えて(注:体験の時は時間制限あり)
しかも、マッサージ、エステ、レストラン(注:もちろん別途料金だす)などもあって
ヨガだけでなくいろいろと満喫し放題な施設で
なかなか魅力的だなぁと思い、選んでみました。

で、本題のホットヨガですが、
確かにスタジオは暑いけど、どうしようもない暑さでもなく、
でもでも、パンツまでびっちょりに汗が出ました。

レッスンの内容は、体験なので初心者でも大丈夫なリラックス系だったので、
久しぶりのヨガでしたが、どうにか途中撃沈も無く
最後までレッスンを受けることができましたーヾ(o´∀`o)ノヨカッタ

ただ、ホットヨガはレッスン中に約1リットルの水分を摂りつつ
やるのが良いらしく、500ml.のペットボトルを2本持って入り、
1本目を飲み終えた頃・・・・


せんせーおちっこいきたいれす・・・・(´・ω・`)


おかしい、汗がこんなに出てるのに、
しかも、ちゃんとトイレにも行ったのに、
リラックスどころか膀胱が気になって集中できず気分が散漫で
挙動不審おばたん状態にににに・・・・ヾ(;´Д`●)ノぁゎゎ

途中から、「いつ終わるんだ」の文字が
頭の中をぐるぐるです(@口@;

どうにか1滴もちびる事無く
無事に終わったのでありますが、
この状況今回たまたまだったのかなぁ?
こんなの私だけ??

かなりの汗をかき、ダイエットのお供としては
良い感じのホットヨガですが、
私的には向いてないのかなぁ・・・と
帰り道思わずちょとだけ考えてしまう始末でありました。


ヨガが終わった後は、
おっきーなお風呂に入り、
少し贅沢にマッサージを受け、
またお風呂に入り、思いっきり満喫してきましたっヽ(・∀・)ノワチョーイ♪


感想でありますが、
レッスンは、気持ちよく分かりやすい指導でとても良かったです。
また施設は、あれもこれもと欲張り系な私にとっては
おっきなお風呂、サウナ、エステにマッサージ、
そしてアメニティーなども本当に充実してて、
かなり嬉しくわくわくでありました。
しかし、あれもこれもとなるとその分だけ、
お値段もいい感じになるのと、
ややレッスンの数や種類が少なめな感じがしたので、
今回、入会は検討という事で保留としました。

「おちっこ問題」がどうしてもひっかかる所ではありますが、
やっぱり続けてみたいホットヨガ。
ただいま、2件目の教室を探し中であります。

問題がたまたまであり、
落ち着いてホットヨガが受けれることを
ただただ祈るおばたんなのでありますた・・・・(○ `人´ ○) タノンマスー!

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ヨガは やっぱり気持ちよかった!
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ジャンル : ヘルス・ダイエット
テーマ : がんばれ自分!

[ 2014/03/09 13:59 ] 日記 | TB(0) | CM(2)
No title
ホットヨガいいですねー(*'▽')

私の友人は、初めてホットヨガに行った時、
リラックスし過ぎたのか?
あの、もわったした室内の中で、体育座りしてて
思いもよらず、でもフイに「プゥー」っとしちゃったらしいですよ(笑)
みんな聞こえない振りしてたから開き直ったって言ってましたが(笑)

おちっこ問題(なんて可愛い言い方/笑)も気の流れがよくなって
体がデトックスさせろー!デトックスさせろー!モードに
なってたのかな?(*´з`)

なんか女体によさそうですね(*'▽') ホットヨガ。
余分三兄弟は私もどんどん出したいですー( `ー´)ノ

終わってから大きなお風呂に入れるのがいいなー(*'▽')


PS
…って、なんかコメントし過ぎて私ストーカーのようですか?(笑)
引かないでくださいねー|д゚) ジー



[ 2014/03/10 20:29 ] [ 編集 ]
れもんちゃん、コメントほんとにっ!!
ありがとうーーヽ(*´v`*)ノ

コメントは、ブログ更新の大切な活力でっす。
とってもありがたくおもっちょりますますv-351

れもんちゃんふれんどは、プゥー事件だったんだねw
でも、ちょっと分かるような気がしますw

私のおちっこ問題、れもんちゃんの言うとおり
デトックスモードだったらいいのですが・・
第2回目に乞うご期待を!w

[ 2014/03/12 07:57 ] [ 編集 ]
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